¿Cómo va la semana? Ya apunto de terminar.
Quién no ha tenido semanas de exceso y luego te sientes fatal por todo lo que has comido.
Hoy os dejo la solución a todos tus males.¡ Es el batido de las celebrities!
Es desengrasaste y depurativo. Yo pongo unos ingredientes orientativos pero podéis cambiarlos por otros que os gusten más.
INGREDIENTES
-Un puñado de espinacas
-Un pepino
-Una pera
- Zumo de un limón
-Un vaso de agua
- Un poco de menta o hierbabuena
-Unas gotas de edulcorante ( opcional)
PREPARACIÓN
Echamos todos los ingredientes en la batidora y batimos un par de minutos para que todo quede muy integrado y no nos queden grumos.
Aquí está el resultado final. Puede no parecer muy apetecible pero está muy bueno.
¡Probadlo y me contáis !
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